Geplaatst op
Voedig baby’s kan behoorlijk ingewikkeld zijn. Ze zijn erg jong en hebben daarom de juiste essentiële voedingsstoffen nodig die bepaalde voedingsmiddelen bieden. Afgezien daarvan hebben baby’s verschillende stadia, dus er zijn bepaalde stadia waarin het goed of niet goed is om ze bepaalde soorten voedsel te geven. Het veiligste voedsel dat je ze kunt geven is melk. Vanaf het moment dat ze worden geboren, is melk hun eerste bron van voedsel en voedingsstoffen. In het begin vertrouwen ze op moedermelk. Als ze wat ouder worden, moet je voor hun melk hoogwaardige en veilige babyflessen kopen. Op een bepaalde leeftijd kun je ze ook zacht en hard voedsel gaan geven. Je kunt ze babyvoeding, fruit en groenten geven. Tijdens de fasen waarin ze ander voedsel dan melk gaan eten, moet je nu ook babybestek en -servies toevoegen om ze dat voedsel te geven.
Melk
Melk is het hoofdvoedsel voor elke baby. Dit is hun eerste voedselbron omdat dit het enige is dat veilig voor hen is en tegelijkertijd de noodzakelijke essentiële voedingsstoffen levert. Houd er rekening mee dat er verschillende soorten melk zijn. Voor zuigelingen en pasgeboren baby’s zijn moedermelk en flesvoeding de enige haalbare optie omdat ze andere soorten melk niet kunnen verteren. Afgezien daarvan zijn moedermelk en flesvoeding de enige melk die de essentiële voedingsstoffen kan leveren die pasgeborenen en zuigelingen nodig hebben. Naarmate ze ouder worden, kun je ze andere soorten melk geven die op hun leeftijd zijn afgestemd. Melk is een goede bron van eiwitten, energie, vitamines en mineralen.
Zelfgemaakte babyvoeding
Zelfgemaakte babyvoeding is een ander soort voedsel dat goed is voor baby’s. Dit voedsel moet worden gegeven aan baby’s van zes maanden of ouder, omdat pasgeborenen en zuigelingen dit soort voedsel nog niet kunnen verteren. Baby’s zullen dit voedsel heerlijk vinden om te eten. Het is dus een grote hulp om ze de nodige voeding te geven die ze nodig hebben voor groei. Zelfgemaakte babyvoeding is ook beter dan gefabriceerde babyvoeding omdat het minder bewerkt is en kosteneffectief is. Gefabriceerde babyvoeding heeft meestal minder voeding; het mist de benodigde hoeveelheid vezels, vet en eiwitten die baby’s nodig hebben.