Let op je voeding tijdens je zwangerschap!

Het is een gegeven dat vrouwen in hun zwangerschap een grotere eetlust hebben dan onder normale omstandigheden. Dat is natuurlijk niet vreemd, aangezien zij ook voldoende voedingskleurstoffen binnen te krijgen om ook de embryo te kunnen voorzien van de juiste bouw- en...

Zwangerschap en mondgezondheid

Zwangere vrouwen hebben meer kans op tandvleesontstekingen en gaatjes. Tandvlees reageert door een verhoogde hormoonspiegel namelijk heftiger op tandplak. Hierdoor gaat je tandvlees sneller ontsteken en wordt ook de kans op gaatjes groter.   Symptomen van...

Tandheelkundige zorg en zwangerschap

Het is belangrijk dat je tijdens de zwangerschap goed voor je tanden en tandvlees zorgt. Zwangerschap veroorzaakt hormonale veranderingen die het risico op het ontwikkelen van tandvleesaandoeningen vergroten, die op hun beurt de gezondheid van je ontwikkelende baby...

De beste sporten voor je kind: een basis voor de toekomst

Sporten is zeer belangrijk. Het zorgt ervoor dat je het lichaam gebruikt en het lichaam die uitdaging biedt die het nodig heeft. Op latere leeftijd vallen veel mensen in verval, omdat ze een sedentaire levensstijl kiezen: de hele dag zitten en minimaal bewegen. Daar...

3 Manieren om je mond gezond te houden

Poetsen, flossen en spoelen zijn belangrijke onderdelen van de mondhygiëne, maar ze zijn nog maar het begin. Een prachtige mond vergt meer dan het uitknijpen van de tandpasta — denk aan het verbeteren van je tandenpoetstechniek, het weggooien van de dagelijkse...