Zwanger & Zo

Voor vrouwen, door vrouwen

Welkom op zwanger & Zo

De zwangerschap, een bizondere tijd in het gezin. Deze website geeft je alle informatie die je nodig hebt om deze niet alleen bizondere maar ook zware tijd door te komen. Zwanger & Zo is van vrouwen voor vrouwen, dit betekend dat al onze informatie uit ervaringen komt. Deze ervaringen kan je gebruiken als antwoord op vragen waar je zelf mee zit tijdens je zwangerschap. Wil je snel verder lezen klik dan op een van de links hieronder.

Voor de zwangerschap

Niet alleen de zwangerschap zelf, ook het zwanger worden kan veel vragen opleveren. Zo kun je hier informatie vinden over het berekenen van je vruchtbare dagen of wat je nog kan doen als zwanger worden niet wil lukken.

Tijdens de zwangerschap

Hoe merk ik dat ik zwanger ben?
Wat zijn de eerste symptonen en wat is het geslacht?
Wat zijn kwaaltjes die ik kan krijgen?

Allemaal vragen die kunnen optreden tijdens de zwangerschap.

Na de zwangerschap

Bevallingsverhalen en pijbestrijding. Wat te doen bij het breken van de vliezen? 

De laatste nieuwtjes

De zwangerschapskalender

Wat gaat gebeuren tijdens je zwangerschap van week tot week.

Terug in vorm!

Alle tips en tricks over weer terug in vorm komen na je zwangerschap!

Zwangerschaps blog

Tandheelkundige zorg en zwangerschap

Het is belangrijk dat je tijdens de zwangerschap goed voor je tanden en tandvlees zorgt. Zwangerschap veroorzaakt hormonale veranderingen die het risico op het ontwikkelen van tandvleesaandoeningen vergroten, die op hun beurt de gezondheid van je ontwikkelende baby...

De beste sporten voor je kind: een basis voor de toekomst

Sporten is zeer belangrijk. Het zorgt ervoor dat je het lichaam gebruikt en het lichaam die uitdaging biedt die het nodig heeft. Op latere leeftijd vallen veel mensen in verval, omdat ze een sedentaire levensstijl kiezen: de hele dag zitten en minimaal bewegen. Daar...

Zorgverzekering en zwangerschap in 2021

Ben je zwanger en ga je in 2021 bevallen? Dan is het goed nu al even na te gaan voor welke kosten je kunt rekenen op je zorgverzekering. De zwangerschap, de bevalling en de periode na de bevalling gaan namelijk gepaard met veel extra kosten en dan ben je maar beter...