Geplaatst op

Bevallen is een bijzondere en emotionele gebeurtenis in het leven van elke vrouw. Het is belangrijk om goed voorbereid te zijn op deze dag en alles op tijd te regelen, zodat je je tijdens de bevalling kunt concentreren op wat er echt toe doet: het welzijn van jou en je kind. Hieronder vindt u een […]

Lees meer

Geplaatst op

Van omega-3 vetzuren is bekend dat ze talloze voordelen hebben, van het bevorderen van de hersenontwikkeling bij kinderen tot het verminderen van ontstekingen bij volwassenen. Maar wat als je veganist bent? Is er een manier voor veganisten om hun dagelijkse dosis omega 3’s binnen te krijgen zonder vis of dierlijke producten te eten? Het antwoord […]

Lees meer

Geplaatst op

De meeste nieuwe moeders staan te popelen om het extra babygewicht dat ze tijdens de zwangerschap hebben opgedaan te laten vallen. Maar, het is belangrijk om te onthouden dat een gezonde levensstijl toewijding, consistentie en geduld vergt. Dit is wat je moet weten over veilig afvallen na de bevalling.  Stel realistische doelen  Het is belangrijk […]

Lees meer

Over ons

Welkom op deze pagina over jonge ouders. Wat zijn dingen waar je de eerste tijd rekening mee moet houden? Wanneer krijg je weer wat tijd voor jezelf? Wat kost een kind de eerste 18 jaar? Lees snel verder.

Contactgegevens

Via info @ zwanger-en-zo.nl neem je eenvoudig contact met ons op. We beantwoorden je vragen zo snel mogelijk.

© 2025 Alle rechten voorbehouden