Geplaatst op
Tegenwoordig zijn er heel veel mensen die gebruik maken van supplementen en dit is niet zonder reden. Supplementen kunnen namelijk heel erg handig zijn en in sommige gevallen ook goed voor de gezondheid. Veel mensen denken bij supplementen direct aan de supplementen die in de sportschool worden gebruikt. In de sportschool worden vaak supplementen gebruikt […]
Geplaatst op
Bevallen is een bijzondere en emotionele gebeurtenis in het leven van elke vrouw. Het is belangrijk om goed voorbereid te zijn op deze dag en alles op tijd te regelen, zodat je je tijdens de bevalling kunt concentreren op wat er echt toe doet: het welzijn van jou en je kind. Hieronder vindt u een […]
Geplaatst op
Van omega-3 vetzuren is bekend dat ze talloze voordelen hebben, van het bevorderen van de hersenontwikkeling bij kinderen tot het verminderen van ontstekingen bij volwassenen. Maar wat als je veganist bent? Is er een manier voor veganisten om hun dagelijkse dosis omega 3’s binnen te krijgen zonder vis of dierlijke producten te eten? Het antwoord […]
Geplaatst op
Wanneer je zwanger bent is het een goed idee om regelmatig naar een mondhygiënist te gaan. Als je zwanger bent kunnen ontstekingen in de mond namelijk flink escaleren en leiden tot veel negatieve gevolgen. Naar de mondhygiënist Zoetermeer gaan is daarom geen overbodige luxe. Hoe dit allemaal zit en hoe de mondhygiënist kan helpen lees […]
Geplaatst op
Een verloskundige kiezen doet u vaak maar één keer en de keuze is vaak persoonlijk. Verloskundigen in Nederland hebben minimaal een opleiding verloskunde op hbo-niveau met goed gevolg afgelegd. Het niveau in verloskundige is hoog in Nederland, u bent over het algemeen in goede handen. Wij zetten hieronder enkele tips die u kunnen helpen met […]
Geplaatst op
Veel mensen vinden het prachtig om zwanger te worden en dat is natuurlijk logisch. Het krijgen van een kind behoort tot de mooiste gebeurtenissen uit het leven. Het is absoluut een klein wonder wanneer jij je kleintje voor het eerst in je armen hebt. Niet alleen de zwangerschap zelf is een hele mooie periode, maar […]
Geplaatst op
Wanneer je zwanger bent, dan is dit natuurlijk een zeer mooie periode in je leven. Je kunt niet wachten tot je kindje geboren wordt en dit is natuurlijk een fantastische periode. Helaas zijn er ook gevallen waarbij dit een wat mindere periode wordt. Denk hierbij aan een miskraam. Een miskraam kan bijvoorbeeld ontstaan door een […]
Geplaatst op
Er is een stelregel die je ook nog even bij je yoga-instructeur kunt verifiëren, namelijk dat je in principe yoga-oefeningen kunt doen, maar dat je er dan juist geen moet doen waarbij druk op je buik wordt uitgeoefend. Verder zijn alle yoga-oefeningen geoorloofd, hoewel al te intensieve (spring)oefeningen ook niet aan te raden zijn. Bespreek […]
Geplaatst op
Wanneer je zwanger bent, is je lichaam heel druk bezig met het laten groeien en het ontwikkelen van je kindje. Daar komen helaas soms ook wat ongemakkelijkheden of kwaaltjes bij kijken. Zo kan het zijn dat je last krijgt van spataderen en aambeien. Je hebt als zwangere vrouw namelijk meer progesteron in je bloed. Dit […]
Geplaatst op
Wanneer je zwanger bent, verandert er veel in en met je lichaam. Je lichaam is hard aan het werk om je kindje een comfortabel plekje te geven en te voeden. Naast dat zwanger zijn een wonder is en je natuurlijk niet kunt wachten om je kleintje vast te houden, brengt een zwangerschap vaak helaas ook […]
Welkom op deze pagina over jonge ouders. Wat zijn dingen waar je de eerste tijd rekening mee moet houden? Wanneer krijg je weer wat tijd voor jezelf? Wat kost een kind de eerste 18 jaar? Lees snel verder.
Via info @ zwanger-en-zo.nl neem je eenvoudig contact met ons op. We beantwoorden je vragen zo snel mogelijk.