Geplaatst op
Wanneer je zwanger bent is het een goed idee om regelmatig naar een mondhygiënist te gaan. Als je zwanger bent kunnen ontstekingen in de mond namelijk flink escaleren en leiden tot veel negatieve gevolgen. Naar de mondhygiënist Zoetermeer gaan is daarom geen overbodige luxe. Hoe dit allemaal zit en hoe de mondhygiënist kan helpen lees […]
Geplaatst op
Een verloskundige kiezen doet u vaak maar één keer en de keuze is vaak persoonlijk. Verloskundigen in Nederland hebben minimaal een opleiding verloskunde op hbo-niveau met goed gevolg afgelegd. Het niveau in verloskundige is hoog in Nederland, u bent over het algemeen in goede handen. Wij zetten hieronder enkele tips die u kunnen helpen met […]
Geplaatst op
Veel mensen vinden het prachtig om zwanger te worden en dat is natuurlijk logisch. Het krijgen van een kind behoort tot de mooiste gebeurtenissen uit het leven. Het is absoluut een klein wonder wanneer jij je kleintje voor het eerst in je armen hebt. Niet alleen de zwangerschap zelf is een hele mooie periode, maar […]
Geplaatst op
Wanneer je zwanger bent, dan is dit natuurlijk een zeer mooie periode in je leven. Je kunt niet wachten tot je kindje geboren wordt en dit is natuurlijk een fantastische periode. Helaas zijn er ook gevallen waarbij dit een wat mindere periode wordt. Denk hierbij aan een miskraam. Een miskraam kan bijvoorbeeld ontstaan door een […]
Geplaatst op
Er is een stelregel die je ook nog even bij je yoga-instructeur kunt verifiëren, namelijk dat je in principe yoga-oefeningen kunt doen, maar dat je er dan juist geen moet doen waarbij druk op je buik wordt uitgeoefend. Verder zijn alle yoga-oefeningen geoorloofd, hoewel al te intensieve (spring)oefeningen ook niet aan te raden zijn. Bespreek […]
Geplaatst op
Wanneer je zwanger bent, is je lichaam heel druk bezig met het laten groeien en het ontwikkelen van je kindje. Daar komen helaas soms ook wat ongemakkelijkheden of kwaaltjes bij kijken. Zo kan het zijn dat je last krijgt van spataderen en aambeien. Je hebt als zwangere vrouw namelijk meer progesteron in je bloed. Dit […]
Geplaatst op
Wanneer je zwanger bent, verandert er veel in en met je lichaam. Je lichaam is hard aan het werk om je kindje een comfortabel plekje te geven en te voeden. Naast dat zwanger zijn een wonder is en je natuurlijk niet kunt wachten om je kleintje vast te houden, brengt een zwangerschap vaak helaas ook […]
Geplaatst op
Sushi is erg populair en is voor veel mensen inmiddels hun lievelingseten geworden, maar mag je sushi nou nog wel eten wanneer je zwanger bent? Het antwoord hierop is ja en nee. Wanneer je zwanger bent mag je enkel bepaalde soorten sushi niet eten. We leggen je uit waarom. Eet geen sushi met rauw vlees […]
Geplaatst op
In dit blog geven we u informatie over het ontstaan van stressklachten, het verschil tussen mentale en fysieke klachten en vertellen we u meer over het tegengaan van stressklachten. Als u nu last heeft van stress Heeft u last van stress en zoekt u naar manieren om deze te verminderen? U kunt de volgende acties […]
Geplaatst op
Het is een gegeven dat vrouwen in hun zwangerschap een grotere eetlust hebben dan onder normale omstandigheden. Dat is natuurlijk niet vreemd, aangezien zij ook voldoende voedingskleurstoffen binnen te krijgen om ook de embryo te kunnen voorzien van de juiste bouw- en brandstoffen. Het is een echter niet alleen de hoeveelheid eten die van belang […]
Welkom op deze pagina over jonge ouders. Wat zijn dingen waar je de eerste tijd rekening mee moet houden? Wanneer krijg je weer wat tijd voor jezelf? Wat kost een kind de eerste 18 jaar? Lees snel verder.
Via info @ zwanger-en-zo.nl neem je eenvoudig contact met ons op. We beantwoorden je vragen zo snel mogelijk.